Medidas de prevención para evitar el contagio del virus de Influenza A (H1N1)

La Secretaría de Salud municipal pone en conocimiento de toda la población medidas  preventivas para evitar el contagio del virus Influenza A N1H1.

Lavarse las manos frecuentemente: Al llegar de la calle, periódicamente durante el día, después de tocar áreas de uso común, después de ir al baño y antes de comer.

Porque:

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• El virus de la influenza A (H1N1) sobrevive hasta 3 horas en las manos y 72 horas en superficies lisas que tocamos con las manos; manteniendo por ese tiempo su capacidad de contagiar.
• Utilizar agua y jabón, rompe el ciclo de transmisión del virus.
• No sólo protege de la influenza, sino de otras enfermedades Porque:
• El virus de la influenza viaja a través de las gotitas de saliva que se expulsan al hablar, toser o estornudar hasta a un metro y medio de distancia.
• Se evita contagiar a otras personas.
• Limita la liberación de gotitas de saliva al medio ambiente
• Evita que las manos se contaminen con saliva. Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable.

Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo al toser o estornudar, porque:

• El virus de la influenza viaja a través de las gotitas de saliva que se expulsan al hablar, toser o estornudar hasta a un metro y medio de distancia.
• Se evita contagiar a otras personas.
• Limita la liberación de gotitas de saliva al medio ambiente
• Evita que las manos se contaminen con saliva.

Nunca escupir en el suelo. Si es necesario escupir, hacerlo en un pañuelo desechable, tirarlo a la basura y lavarse las manos, porque:

• Al hacerlo se expulsa el virus de la influenza, quedando en el medio ambiente

Mantener la higiene adecuada de los entornos (casas, oficinas, centros de reunión), ventilarlos y permitir la entrada del sol, porque:

• El virus puede ser destruido por la luz del sol y el jabón.
• Las superficies pueden estar contaminadas con gotitas de saliva

Lavar frecuentemente (higiene del vestido) bufandas, guantes, abrigos, rebozos, etc. de preferencia después de cada uso, porque:

• Porque el virus puede permanecer hasta 12 horas en una prenda y al tocarla puedes reiniciar el ciclo de contagio.

No tocarse la cara sobre todo nariz, boca y ojos con las manos sucias, porque:

• El virus entra a nuestro organismo a través de las mucosas de la boca, l nariz o los ojos.
• Si tenemos las manos sucias y nos tocamos la boca, nariz y ojos, facilitamos que el virus se introduzca a nuestro organismo

Quedarse en casa cuando se tienen padecimientos respiratorios y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas (fiebre mayor a 38° C, dolor de cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.), porque:

• Una persona enferma es fuente de contagio.
• Al acudir a lugares concurridos puede contagiar a otras personas.
• La recuperación es más rápida